Thalasso Physchologies à Cabourg "Cure oxygénation et lâcher-prise"

Chaque jour de la semaine, vous bénéficiez du meilleur de la thalasso en tout inclus. Chaque soin a été sélectionné pour favoriser la relaxation, le bien-être et le plaisir de votre corps.

• 1 enveloppement à la poudre de coton. Cet enveloppement aux actifs marins consiste en l’enveloppement du corps dans une mousse onctueuse d’actifs marins, délicatement parfumée (jasmin et agrume). Ce soin a un effet relaxant, il apaise le corps et l’esprit. (20 minutes)

• 1 enveloppement d’algues reminéralisantes. Les algues chaudes permettent à l’organisme de se reminéraliser, de réhydrater les tissus et d’éliminer les toxines. (20 minutes)

• 1 application de boue marine. Issues des sédiments marins, les boues marines s’appliquent chaudes localement sur le dos et les articulations. Ce soin a un effet antalgique, anti-rhumatisme et relaxation musculaire. (20 minutes)

• 2 bains hydromassants reminéralisants détente. Confortablement installé dans une baignoire, un massage puissant, global ou localisé, est réalisé par des jets sous-marins suivants les trajets musculaires et le sens du retour veineux. Débutant par une chaleur douce, la température s’élève progressivement au cours du soin. Ce soin procure une relaxation musculaire profonde. (15 minutes)

• 1 bain hydromassant circulatoire. Bain de mer hydromassant avec les bienfaits de gelée d’algues laminaires. (15 minutes)

• 3 lits hydromassants. Allongé en maillot ou en peignoir sur un matelas d’eau chaude, laissez-vous masser le corps par deux jets puissants mécaniques à pression modulable. Trois options au choix : Détente, Tonique & Spécial dos. (15 minutes)

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• 1 massage kiné. Ce soin massage relaxant et décontractant est réalisé par un kinésithérapeute. (20 minutes)

• 1 massage aux huiles ou sous fine pluie marine. Allongé sur le ventre sous une rampe de micro-jets, le corps est modelé par un hydrothérapeute à l’aide d’une huile végétale bio. Mouvements enveloppants, glissés des mains et pressions douces apportent relâchement et relaxation optimale. (20 minutes)

• 1 séance d’oxygénation hyperbare. Ce soin permet en une séance de lutter contre la fatigue, d’améliorer la qualité du sommeil et de diminuer le stress. L’oxygénation hyperbare est un apport d’oxygène par voie respiratoire, à l’intérieur d’une chambre où la pression est supérieure à la pression atmosphérique. (25 minutes)

• 1 massage ayurvédique Marma Thalgo. Inspiré de l’Ayurvéda et de la science des Marmas, ce massage mêlant manœuvres douces et enveloppantes à des manœuvres toniques et des étirements, permet de retrouver une harmonie corps et esprit. (50 minutes)

• 1 soin visage Oxygène Lumière Thalgo. Grâce aux propriétés vivifiantes et régénératrices des produits utilisés, le soin permet à la peau de respirer pour se régénérer. (40 minutes)

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• 1 atelier « Manger en pleine conscience ». Cet atelier de développement personnel sur la pleine conscience permet de mieux comprendre et d’améliorer votre rapport à l’alimentation, mais aussi de mieux contrôler votre poids, sans stress. (25 minutes)

• 1 séance de stretching marin. En eau de mer chaude, il peut être doux ou tonique, basé sur des exercices d’assouplissement, de renforcement des chaînes musculaires ou de l’augmentation des amplitudes articulaires. (25 minutes)

• 1 atelier les clés de la libération Bien souvent, nous sommes comme envahis, impuissants face aux émotions qui nous submergent...Comment faire pour accueillir et libérer ce qui peut nous bloquer parfois pendant des années? Des clés simples pour ressentir, libérer et réactiver l'énergie de Vie bloquée sous nos carapaces

• 1 atelier « lâcher le mental » Bien souvent, nous nous sentons comme prisonniers de notre mental qui tourne en boucle. Cela nous prend beaucoup de temps et d'énergie. Apprendre à à se dés-identifier de ce "qui pense en nous" pour revenir à notre être authentique et cheminer vers la sérénité.  

• 1 séance de sophrologie collective. Cette séance de développement personnel est basée sur des exercices de respiration et de gestion de la pensée. Elle permet de se concentrer sur un besoin spécifique, plongé dans un état de conscience proche de l’hypnose. (25 minutes)

• 1 séance de marche oxygénante sur la plage. Sur la plus longue digue de Normandie, cette activité de marche sportive avec bâtons permet de travailler l’ensemble du corps, les jambes en coordination avec les bras sollicitent 80% des muscles. (1 heure)

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A la croisée des visions ancestrales (ex: ayurvéda, yoga, médecine chinoise, chamanisme...) et des approches plus récentes (ex: méthodes "EFT", "TIPI", "les 5 blessures", "Tchi Nei Tsang", "symbolique du corps"...). Comment ce lien peut -il nous accompagner au quotidien pour soutenir notre Vitalité?

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